L’assiette équilibrée en contexte de diabète

Quand on vit avec le diabète, l’alimentation peut rapidement devenir chargée de règles, de chiffres et de restrictions… parfois au point d’oublier l’essentiel : manger demeure un acte quotidien et profondément humain ! Face à cette complexité, il est temps de revenir à la base : l’assiette équilibrée ! Un guide visuel simple, elle est […]

Vous & votre impôt Février 2026 / par Linda Bournival

Crédit d’impôt pour personnes handicapées (CIPH) C’est quoi ? C’est un crédit d’impôt non remboursable qui aide les personnes handicapées et leurs aidants à diminuer les revenus imposables et ainsi réduire l’impôt qui pourrait être à payer. Pour qui ? Une personne ayant une déficience grave et prolongée des fonctions physiques ou mentales pourrait être […]

Diabète et « foie gras » : comprendre, prévenir et mieux vivre

Quand deux organes clés se parlent Le diabète est une maladie exigeante. Il demande de l’attention, de la régularité et surtout une bonne alliance entre la personne malade et son corps. Parmi les organes qui travaillent main dans la main avec le pancréas, le foie occupe une place centrale. On pourrait dire que le pancréas […]

Diabète et Santé Mentale : Un duo trop souvent oublié

Dr Alexis O. Kaya, Docteur en médecine et en Philosohie, écrivain publié, Pédiatre, Pédopsychiatre et Neurobiologiste de l’apprentissage et de la mémoire, Administrateur de Diabète Montérégie & Gestionnaire Comité Professionnel Profil • Politique éditoriale Stress, anxiété, dépression et glycémie : comprendre le lien pour mieux agir Le diabète est souvent décrit comme une affaire de sucre, d’aliments […]

Bourses DT1 2025 par: Antony Noah Laroque, diabétique type 1 – 17 ans

Bonjour à tous, Pour commencer, je tiens à remercier de tout cœur l’organisme Diabète Montérégie qui m’a offert une bourse payant au complet mon séjour au camp Carowanis en tant que Leader ou apprenti moniteur durant l’été 2025. Cette bourse m’a permise entre autres, de joindre le programme Leader, d’apprendre ce que c’est qu’être moniteur […]

Diabète et Tabac : Une combinaison explosivement vasculaire

Dr Alexis O. Kaya, Docteur en médecine et en Philosohie, écrivain publié, Pédiatre, Pédopsychiatre et Neurobiologiste de l’apprentissage et de la mémoire, Administrateur de Diabète Montérégie & Gestionnaire Comité Professionnel Profil • Politique éditoriale      Diabète et Tabac : Une combinaison explosivement vasculaire Le tabac comme multiplicateur des risques d’AVC, infarctus, neuropathies et cécité […]

10 recettes santé rapides pour des lunchséquilibrés

Planifier des lunchs équilibrés peut parfois sembler compliqué, surtout quand on doit jongler avec le travail, lafamille et la vie quotidienne. Heureusement, il existe des recettes savoureuses, nutritives et adaptées audiabète, qui se préparent et se congèlent facilement. Les nutritionnistes diététistes d’ÉquipeNutrition vousproposent 10 idées de lunchs équilibrés qui combinent fibres, protéines pour une satiété […]